A toi qui assures, gères, coordonnes et relèves les divers défis familiaux au quotidien 💪…
Cet été, nous te proposons un moment pour toi, une parenthèse dans ta vie de maman-femme-épouse-employée-entrepreneure-…, un moment de reconnexion à toi, une journée de partage entre mamans, une belle énergie féminine, de la bienveillance et de la douceur à profusion, ….
Le concept de séjour « Slow Mum » se déclinera en 7 journées thématiques cet été ( retrouve chaque atelier en détail sur la page agenda) :
☀ Samedi 4 juillet : « Écrire sur soi : ma vie de femme et de maman »,atelier d’écriture avec Eloïse Steyaert – le mot qui délivre– et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
☀ Samedi 11 juillet : « Silence et pleine conscience », atelier de yoga et pleine conscience avec gaetanegilliot.be et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
☀ Samedi 18 juillet : « Alimentation saine et énergie féminine » avec Caroline Longtain – MINT healthy cooking et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
☀ Samedi 25 juillet : « Mon équilibre dans ma vie de femme, de maman»
Avec Ecoute & Dire – Anne Solheid et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
☀ Samedi 15 août : « Désencombrer sa maison: retour à l’essentiel et déconsommation » avec Melissa Smets– Meli-mel’ordre – Coach en désencombrement / Home Organiser – et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
Rejoignez-nous pour cette journée de « home organising » pour apprendre à créer de l’espace chez soi afin de retrouver du temps pour soi. D’où vient l’encombrement, comment désencombrer efficacement? Nous aborderons également notre mode de consommation pour un juste retour à l’essentiel.
☀ Samedi 22 août : « Trouver mon juste rythme », un atelier pour agir sur le concret avec Fanny Viteux, Coach et Caroline Grenade – Coach parental & Doula
☀ Samedi 29 août : « : Initiation à la Communication non violente » avec Caroline Grenade – Coach parental & Doula
– Tarifs :
120€/journée. Lunch, boissons et grignotages sains compris
100€/journée si inscription à 3 journées
500€ pour l’ensemble du cycle
❣ Attention: Le nombre de participantes est limité afin de pouvoir garantir des règles de distanciation physique et d’hygiène nécessaires!
