Dans le cadre de l’ESTIVAL DE DANSE NIA, Jocelyne Davids vous proposera tout au long du mois d’août des ateliers et des cours Nia.

Les cours auront lieu tous les jeudis (4 – 11 – 18 et 25 août) de 19h à 20h (au jardin par beau temps).
2  ateliers sont également prévus les 31 juillet et 14 août de 10h à 12h30.

4 piliers se trouvent dans Nia : le MOUVEMENT, la PLEINE CONSCIENCE, la CONNEXION, la JOIE.

Nia est accessible à tout le monde. Pas besoin de savoir ou d’aimer danser, juste être désireux d’explorer la façon de redonner le pouvoir à son corps, l’écouter, l’apprécier, lui permettre de s’exprimer d’une manière ludique et joyeuse.

Bien plus qu’une simple invitation à bouger et à danser, c’est avant tout une invitation à être soi-même dans la joie et la légèreté. Venez vous plonger dans ce qui s’apparente à un «Art de Vivre» par le mouvement dansé Nia® et le mouvement vers vous. Vous expérimenterez la joie de bouger, écouterez la «Voix du corps», lâcherez prise et façonnerez votre forme physique.

Les bienfaits de Nia sont nombreux:

• plus de tonus
• meilleure connaissance de son corps;
• perception de ses capacités;
• écoute de son cœur et son âme;
• renforcement musculaire;
• apaisement mental;
• meilleure santé;
• détente;
• regain d’énergie;

ET

• retour à la joie, la joie de l’insouciance, la joie de l’enfant, la JOIE DU MOUVEMENT.
• Durant

Durant ces 4 rendez-vous vous mettrez votre corps en mouvement sur une chorégraphie facile et Jocelyne vous invitera à mettre l’accent sur une thématique précise (1 émotion, 1 couleur, 1 sens…).

Si le temps est clément, nous danserons dans le magnifique jardin de La Maison.

PRIX:

1 cours 12€

4 cours 40€

INSCRIPTION: https://www.jodavidsetcie.com/actualités

PERSONNE DE CONTACT Jocelyne Davids

E-MAIL jodavidsetcie@gmail.com

WEBSITE: https://www.jodavidsetcie.com